Αν βρίσκεστε σε θεραπεία για τον καρκίνο ή πρόκειται να ξεκινήσετε, είναι απόλυτα φυσιολογικό να έχετε ανησυχίες. Η θεραπεία του καρκίνου είναι μια απαιτητική διαδικασία, που μπορεί να περιλαμβάνει χημειοθεραπεία, ακτινοθεραπεία, ανοσοθεραπεία, ορμονοθεραπεία ή στοχευμένες θεραπείες. Όλες αυτές οι θεραπείες, ενώ έχουν σχεδιαστεί για να καταπολεμήσουν τα καρκινικά κύτταρα, μπορεί να προκαλέσουν και ανεπιθύμητες ενέργειες.
Όμως δεν είστε μόνοι. Η πρόληψη και η έγκαιρη διαχείριση των παρενεργειών είναι σημαντική για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής και την επιτυχή ολοκλήρωση της θεραπείας σας.
Τι είναι οι παρενέργειες;
Οι παρενέργειες είναι αντιδράσεις του σώματος στις ισχυρές θεραπείες που καταπολεμούν τα καρκινικά κύτταρα. Δεν βιώνουν όλοι οι ασθενείς τις ίδιες παρενέργειες – και η έντασή τους διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ορισμένες από τις πιο συνηθισμένες παρενέργειες είναι:
- Κόπωση
- Ναυτία και έμετος
- Τριχόπτωση
- Απώλεια όρεξης
- Διαταραχές του πεπτικού συστήματος
- Ευαισθησία στο δέρμα
- Καταστολή του ανοσοποιητικού συστήματος (δηλαδή, μείωση της άμυνας του οργανισμού)
Πώς προλαμβάνονται οι παρενέργειες;
Η πρόληψη βασίζεται κυρίως στην καλή επικοινωνία με τον Ογκολόγο σας και σε μια σειρά από προληπτικά μέτρα που προσαρμόζονται στις δικές σας ανάγκες:
- Προληπτική φαρμακευτική αγωγή: Υπάρχουν φάρμακα που χορηγούνται πριν ή κατά τη διάρκεια της θεραπείας για την αποφυγή συγκεκριμένων παρενεργειών (π.χ. αντιεμετικά για την πρόληψη της ναυτίας).
- Διατροφή και ενυδάτωση: Η σωστή διατροφή και η επαρκής πρόσληψη υγρών βοηθούν το σώμα σας να ανταποκριθεί καλύτερα στη θεραπεία.
- Σωματική άσκηση: Μία ήπια δραστηριότητα, όπως το περπάτημα, μπορεί να ενισχύσει τη γενική σας ευεξία.
- Καλή φροντίδα του στόματος και του δέρματος: Αποτρέπει φλεγμονές και μολύνσεις, ιδιαίτερα εάν η θεραπεία σας περιλαμβάνει χημειοθεραπεία ή ακτινοβολία.
- Τακτικές αιματολογικές εξετάσεις: Παρακολουθούνται οι δείκτες του αίματος ώστε να προληφθούν σοβαρές επιπλοκές, όπως λοιμώξεις ή αιμορραγίες.
- Ψυχολογική υποστήριξη: Η συναισθηματική σας υγεία είναι εξίσου σημαντική και μπορεί να επηρεάσει την ανοχή στη θεραπεία.
Το πιο σημαντικό; Να επικοινωνείτε με τον γιατρό σας.
Μη θεωρείτε τίποτα “ασήμαντο”. Αν παρατηρήσετε ότι κάτι αλλάζει στο σώμα ή την ψυχολογία σας, πείτε το. Όσο πιο γρήγορα το γνωρίζει ο Ογκολόγος σας, τόσο πιο εύκολα θα το αντιμετωπίσετε.
Είστε σημαντικοί και δεν είστε μόνοι.
Η θεραπεία του καρκίνου δεν είναι μόνο ιατρικά πρωτόκολλα – είναι ανθρώπινες σχέσεις, ενσυναίσθηση και στήριξη. Μαζί, μπορούμε να κάνουμε τη διαδρομή πιο ήρεμη, πιο ασφαλή και – κυρίως – γεμάτη ελπίδα.